日前，网上一条微博称，北京一位年仅23岁女孩因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，小小的胃溃疡也能夺命？这令网友唏嘘不已。有关医学专家指出：这种可能性确实存在。
【郑州大学附属洛阳中心医院 消化内科主任 陈宏伟 胃溃疡本身并不致命 致命的主要是并发症 如大出血 往往是因为工作比较劳累 暴饮暴食使原来的溃疡病加重 那么这个溃疡如果侵蚀到这个粘膜下的血管 比如小动脉 会导致大出血 会导致失血性休克 如果是抢救不及时 那么会危及到患者的生命 】
据统计，近四成的女白领有“坏习惯”，其中以财务、传媒、公司业务员等职业为主。此外，许多女白领会将晚饭推至晚8时以后或者因减肥而不吃晚饭，这都大大加大了发生胃溃疡的几率。
陈宏伟说，晚饭在一日三餐中很重要，最佳吃饭时段为晚上6时至8时。不仅要吃好，还要注意食物多样化，粗细搭配、饮食要清淡，不要辛辣、过凉，避免对肠胃刺激过大。
【郑州大学附属洛阳中心医院 消化内科主任 陈宏伟 现在的生活节奏非常快 很多白领工作比较紧张 但是工作再忙 要有健康规律的饮食习惯 那么最好腾出一定的时间来解决这个饮食问题 当然也可以准备一些零食 如果在不舒服的时候 也可以吃点零食来代替正常饮食 但是不要长期这样 另外吃饭以后不要马上睡觉 最好是散散步 缓解一下胃肠的上腹部的不舒服 】
（作者：张庚 陈璐 捷妮）
本文来源：河洛文化网
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